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做西红柿鸡蛋汤,不要直接倒入鸡蛋,这样做3碗都不够

作者:admin     发布时间:2020-07-27 03:45 点击数:

如今已经入伏,入伏后地表湿度变大,每天吸收的热量多,散发的热量少,地表层的热量累积下来,所以一天比一天热,进入三伏地面积累热量达到最高峰,天气就最热。人们在炎热的夏天通常会感到倦怠乏力、食欲不振、口腻无味,由于天气闷热,入伏后饮食不可过太凑合,我们要勤喝汤,多喝汤,补充水分达到去火消暑的目的。

做西红柿鸡蛋汤,不要直接倒入鸡蛋,这样做3碗都不够喝,真好喝夏季最熟悉也最家常的解暑汤莫过于绿豆汤了,食材简单,小时候妈妈总会熬上一大锅,从早喝到晚。夏季出汗多,我们体内水分损失的也比较多,我们应该适当的喝一些咸汤,这样可以有效补充体内所缺失的水分。比如冬瓜排骨汤、丝瓜汤??缓解疲劳,萝卜汤??清热下火,紫菜鸡蛋汤、西红柿鸡蛋汤 等等。今天小编就跟大家分享一下西红柿鸡蛋汤的正宗做法,西红柿鸡蛋汤很多人第一步就错了,大厨教你窍门,蛋花滑嫩又美味。快跟我一起看看是怎么制作的吧。

【西红柿鸡蛋汤】

食材:西红柿 鸡蛋 葱花 香油 淀粉

【制作方法】

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